Mit einem strahlenden Lächeln den Tag beginnen und mit einem zufriedenen Danke einschlafen.
Fühlst du dich oft unter Druck oder gestresst? Möchtest du in deinem Leben etwas verändern? Sehnst du dich nach mehr Motivation, Spaß, Freude und schönen Momenten?
Das Streben nach Glück ist ein Grundrecht jedes Menschen, das Wohlfühlen ein wichtiger Teil des guten Lebens. Es gibt aber kein Universalrezept zur Steigerung des Glücksempfindens. Deshalb entwickle ich im Ministerium verschiedene Angebote: spezielle Kurse, persönliche Coachings, tolle Events und maßgeschneiderte Trainingsprogramme, mit denen du dein persönliches Wohlbefinden aktiv herbeiführen kannst.
Ich bin Ruth Langer und ich verrate dir, was du tun kannst, um dich in jeder Situation glücklicher und zufriedener zu fühlen:
- wie du aufblühen kannst
- wie du mehr Motivation gewinnst
- wie du Spaß und Freude am Leben steigerst
- wie du durch aktives Glückserleben deinen Stress komplett reduzierst
- wie du dein Leben positiv gestaltest und mehr Lebensqualität bekommst
Erkennst du das Glück, wenn es an deine Tür klopft?
Was ist Glück eigentlich? Glück ist ein Gefühl, das im Herzen wohnt. Ein warmes Gefühl wohliger Zufriedenheit, in der wir im Einklang mit uns selbst und der Welt sind. Wir alle kennen diesen Moment. Und wünschen uns noch viel mehr davon.
Die Auslöser für Glücksgefühle sind vielfältig:
Unerwarteter Dank, das Zusammensein mit lieben Menschen, ein schönes Erlebnis, herzlich lachen, die erste Knospe im Frühjahr, die Weihnachtsbeleuchtung im Advent, ein gelungenes Arbeitsergebnis, sich auf etwas freuen, ein gestecktes Ziel zu erreichen … das ist nur eine winzig kleine Auswahl an unzähligen Möglichkeiten, die uns das Leben jeden Tag zum Glücklichsein beschert.
Erkennst du das Glück, wenn es an deine Tür klopft?
Und viel wichtiger noch: Lässt du es rein? Oder blockieren Ängste und negative Einflüsse deine Gedanken? Fühlst du dich oft unter Druck oder gestresst? Möchtest du in deinem Leben etwas verändern? Sehnst du dich nach mehr Motivation, Spaß, Freude und schönen Momenten?
An wen richtet sich mein Angebot?
Für dich:
POSITIVE COACHING
Kennst du deine Stärken und Ressourcen? Möchtest du sie bestmöglich einzusetzen? Ich begleite und fördere dich gerne zu mehr Lebenszufriedenheit.
Für Organisationen:
VORTRÄGE & WORKSHOPS
Happiness als Unternehmensstrategie zu fördern lohnt sich. Mit Humor und Interaktion biete ich Vorträge und Workshops für Unternehmen und Organisationen an.
Für Schulen:
POSITIVE EDUCATION
Happiness@School – mit Freude lernen und lehren. Dort, wo Begeisterung der Motor fürs Lernen ist, geht es leichter. Ich zeige euch, wie ihr sie wecken könnt.
Für Coaches, Berater*innen & Interessierte :
FORTBILDUNG POSITIVE PSYCHOLOGIE
Tauche ein in die Welt der Positiven Psychologie. Lerne ihre Methoden und Tools kennen und setze das Gelernte gleich in der Praxis um.
Meine Vision
Das Ministerium für Happiness ist ein Beitrag zur Steigerung des Bruttonationalglücks in Österreich. Meine Mission ist die Verbreitung einer positiven Grundhaltung. Ich sorge für mehr Glück, Lebensfreude und Zufriedenheit in allen Lebensbereichen unserer Gesellschaft. Meine Wertehaltung: Ich denke nicht nur positiv, ich tue Positives. Ich verwalte nicht, ich gestalte.
HAPPINESS-NEWS
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